Ученые назвали способ похудения при офисной работе

Как отмечают ученые, чтобы сбросить вес в условиях сидячей работы в офисе, нужно дополнительно проводить в день порядка шести часов на ногах. Специалисты обращают внимание, что когда человек находится в вертикальном положении, то у него активизируются дополнительные группы мышц. Это приводит к потере лишних калорий, а также существенно снижает риск таких недугов, как сердечный приступ, диабет и инсульт.