Чтобы похудеть, нужно естественным образом ускорить обмен веществ.
О самых бесполезных способах похудения высказался известный врач и телеведущий Александр Мясников в эфире телеканала «Россия 1», сообщает телеканал ОНТ.
Одним из таких способов сбросить вес специалист считает процедуру криолиполиза, когда кожа пациента подвергается воздействию холода, также он раскритиковал липосакцию.
Врач уточнил: липосакция может помочь только людям, имеющим дефекты в виде жировых отложений на ягодицах и в нижней части живота.
Александр Мясников,врач:
— Жир — это эндокринный орган, мы не до конца знаем функцию и биохимию. Из-за липосакции может нарушиться электролитный баланс, может отказать сердце.
Он назвал пустой тратой денег ныне популярные среди клиентов салонов красоты вакуумные массажи.
Мясников заметил: вес во многом зависит от гормонов. Чтобы похудеть, нужно естественным образом ускорить обмен веществ и «обмануть» гормональную систему — для этого нужно увеличить физическую активность, к лучшему изменив образ жизни.
