«Когда мы находимся на улице при ярком солнечном освещении, наши зрачки становятся маленькими. Это наша естественная защита, но ее не всегда достаточно. Поэтому для того, чтобы не было неприятных ощущений мы надеваем солнцезащитные очки, которые обязательно должны блокировать ультрафиолетовое излучение», – рассказала медик.
Татьяна Шилова также развеяла миф о том, что, если очки более темные, они лучше защищают от солнечного света.
«Если линзы очков темные, но при этом у них нет защиты от ультрафиолета, то под такими очковыми линзами зрачок расширяется, и внутрь глаза попадает та часть солнечного излучения, которая в норме не должна туда попадать. То есть мы наоборот наносим вред глазу, а не защищаем его. Длительное ношение подобных очков может привести к ряду серьезных заболеваний глаз: катаракте, ожогам сетчатки, повреждениям роговицы», сказала врач.
Офтальмолог порекомендовала покупать солнцезащитные очки в специализированных магазинах оптики, которые имеют сертификаты на очковые линзы. Выбирать аксессуар нужно не по дизайну, а по качеству линзы.
«Правильные солнцезащитные очки обязательно должны иметь маркировку, которая указывает, какую длину волны ультрафиолетового спектра они отсекают. В различных природных условиях эта длина волны, которая отсекается очковыми линзами, может быть разной. Например, очки для гор отличаются от очков для моря или очков для городской среды», — сказала Татьяна Шилова.