Проблематичными местами в обуви бывают узкий нос, жесткий задник и при плоской подошве – подушечки нашей стопы.
Вероника Бельская:
Специальные гелевые силиконовые накладки, которые минимизируют трение с жесткими материалами нашей нежной кожи. Несколько домашних методов – это либо глицериносодержащие вещества, которые размягчают кожу, либо спиртосодержащие, которые помогают нам растянуть. Но самый важный лайфхак в совокупности с этим – это наличие плотного широкого носка, который будет нам помогать растягивать кожу.
Алексей Рубченя, врач общей практики 39-ой городской клинической поликлиники г. Минска:
Любая обувь, какой бы красивой она ни была должна подходить по размеру и полноте в первую очередь, потому что если неправильная полнота стопы и нет полного соприкосновения ноги со стелькой, начинают появляться мозоли. Если сколиозы, нужно обратиться к травматологу-ортопеду, подобрать себе индивидуальные стельки, которые будут корректировать постановку стопы.
Не пытайтесь ужиться с болевыми ощущениями. Почувствовали, что обувь натирает? Отложите ее до лучших времен.
Если на ногах все-таки красуются мозоли, ни в коем случае не прокалывайте их. Лучше попытайтесь ускорить процесс заживления при помощи ванночек с марганцовкой, солью или с ромашкой и календулой.
Алексей Рубченя:
Любое механическое воздействие вызывает травму. Травмы – это всегда воспаления, где воспаления – там и инфекции. Очень распространено использование салициловой кислоты, есть специальные пластыри с салициловой кислотой. Это не очень верно, потому что разъедается кератиновый, ороговевший слой и кожа. Лучший способ – это мочевая кислота, есть специальные мази и они замечательным образом, если постоянно ими пользоваться, снимают все натоптыши, которые есть на ногах.
Производители средств по уходу за обувью предлагают свои методы в борьбе с мозолями. Среди них спрей, который позволяет новым башмачкам быстро сесть под размер стопы. В ассортименте и специальные колодки, которые помогут растянуть пару до нужной формы и размера.
