Язык:

Специалист по правильному питанию назвала главную ошибку в принятии витамина D

Здоровье

Важно подобрать правильную дозировку витамина.

Самый распространенный дефицит в организме – нехватка витамина D. При этом многие восполняют его неправильно, принимая неверные дозировки. Об этом СБ рассказала нутрициолог Ксения Черная. 

Эксперт подчеркнула, что про этот витамин сегодня очень много информации, однако люди все равно неправильно его принимают. 

- Они подбирают неправильную дозировку, форму. Не пьют его вместе с кофакторами, которые необходимы для его усвоения. Таким образом не получается устранить даже минимальный дефицит, - подчеркнула специалист. 

Ксения Черная также назвала витамин D важнейшим в нашем организме и призвала следить за его уровнем. 

Читайте ещё:



Оставить комментарий

Ваше имя
Ваше сообщение
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 

Реклама

В какой соцсети вы проводите больше всего времени?

Предложить свою новость

Предложите нам свою новость.
Возможно, мы её опубликуем.

Заполните все поля, отмеченные символом *

Наши соцсети

Способы оплаты

PDF-рассылка

Уважаемые читатели газеты «Іўеўскі край»!

Вы можете подписаться на электронную версию нашей газеты, представленную в PDF-формате. Газета будет высылаться на указанный вами адрес электронной почты  по вторникам и пятницам накануне выхода в печать. Подписаться можно, начиная с любой даты. Будьте первыми в курсе свежих новостей Ивьевщины!

СТОИМОСТЬ ЭЛЕКТРОННОЙ ПОДПИСКИ:

– на месяц – 3 руб.;
– на три месяца – 9 руб.; 
– на шесть месяцев – 18 руб.

Подробнее

Наши контакты

р/с № BY47BAPB30152768600140000000

ОАО "Белагропромбанк", г.Минск.
 Код BAPBBY2X,

УНН 500051130.

E-mail: pressa.ik@ivyenews.by

Тел/факс: (01595) 6-96-40

Наш адрес:
231337, Гродненская обл., г. Ивье,
ул. 1 Мая, 18

Ссылки


Ивьевский районный исполнительный комитет

 

 

Please publish modules in offcanvas position.